Planejamento inteligente
Planos de corrida e força estruturados conforme objetivo, disponibilidade, nível e histórico do atleta.
Sobre
Sobre o sistema
Apresentação, dados, manual e recursos do TchêMova.
TchêMova 1.0
Versão 1.0
TchêMova
Inteligência que movimenta sua evolução
O TchêMova conecta planejamento, corrida, força, nutrição, recuperação, integrações e análise de desempenho em um só ambiente. O sistema transforma dados esportivos em orientação prática para que cada atleta acompanhe sua evolução com mais clareza e consistência.
Desenvolvido por
+Elo
Conecta. Integra. Transforma.
Visão geral
O que o TchêMova faz
Coach com inteligência artificial
Orientações contextuais sobre o treino previsto, o treino realizado, evolução, recuperação e dúvidas do atleta.
Análise de desempenho
Métricas de ritmo, frequência cardíaca, cadência, elevação, carga e consistência para acompanhar a evolução.
Corrida e força integradas
Sessões de musculação organizadas junto ao calendário de corrida, respeitando recuperação e prioridade esportiva.
Nutrição e recuperação
Planejamento alimentar, hidratação, sono, recuperação e hábitos conectados à rotina de treinamento.
Integrações esportivas
Importação e sincronização de atividades de relógios e plataformas, incluindo arquivos FIT e dados de GPS.
Mapa e séries do treino
Visualização do percurso e leitura dos dados ponto a ponto para entender o comportamento durante a atividade.
Calculadoras esportivas
Pace, previsão de prova, zonas, esteira, hidratação e outras ferramentas para decisões mais precisas.
Conquistas e recordes
Histórico de marcas, metas alcançadas, volume acumulado e evolução ao longo do tempo.
Dicionário do atleta
Explicações claras sobre tipos de treino, zonas fisiológicas, métricas e conceitos de treinamento.
Dados protegidos
Autenticação segura, backup, portabilidade e controle individual das informações esportivas.
Uso em qualquer dispositivo
Experiência responsiva para computador e celular, com dados sincronizados na nuvem.
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A +Elo conecta pessoas, processos e negócios por meio de sistemas digitais inteligentes. Cada solução atende uma necessidade específica, mantendo a mesma essência: simplificar, integrar e transformar.
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